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哥本哈根減肥app
是由上海晟策網(wǎng)絡科技有限公司依據(jù)哥本哈根減肥法原理開發(fā)的一款減肥輔助應用。該軟件推出了廣受歡迎的“哥本哈根13天減肥計劃”，自推出以來已成為全球最流行的快速減肥食譜之一，幫助數(shù)百萬用戶減重數(shù)千噸。目前，已有超過100萬人正在使用或準備使用此應用。用戶在使用哥本哈根減肥應用后，需要在短時間內遵循特定的減肥方案。只要遵守規(guī)則，在一個周期內就能看到明顯的效果。哥本哈根減肥應用還提供每日體重記錄、飲食計劃完成情況跟蹤，并根據(jù)同類減肥者的數(shù)據(jù)對比，讓你對自己的減肥進度一目了然。歡迎感興趣的朋友們前來下載！
2、為了幫助用戶更快地達到健美身材的目標，特別推出了多種計劃，涵蓋快速瘦身、保持身材和局部美化。
3、記錄工具的體驗專為現(xiàn)代人優(yōu)化，清晰、實用、讓人愛不釋手。
4、社區(qū)心得幫助用戶找到相似的瘦身經歷作為參考、更讓人有動力。2、豐富的減肥瘦身輔助產品、計劃配套產品。
3、好玩有趣的瘦身社區(qū)。
4、耐玩易操作的界面與功能。1、哥本哈根減肥法有用嗎？
今年流行一種哥本哈根減肥法，承諾如果你嚴格遵守食譜，13天后可以瘦掉5-10公斤。每天早上是黑咖啡加一塊方糖，午餐和晚餐多是兩百克的蛋奶類或者肉類加無限量蔬菜，真的能瘦下來嗎？
2、有人實行“無主食”減肥，堅決不碰米、面等主食。這樣對健康有什么影響？
這個食譜平均每天熱量600大卡。我國女性平均每天總消耗在1650大卡左右，運動的話大概在2000大卡左右。如果每天只吃600大卡，加上斷食丟掉的水分和肌肉，13天里減掉5-10公斤是完全可能的。
哥本哈根減肥法和其他的斷食減肥法的原理也都是一樣的，即少吃。種減肥法只會在短期內有效，一段時間后會容易反彈。按照食譜減肥期間，控制了碳水化合物攝入，打破了能量均衡，人的身體處于不適應期，體重會有所減輕，經過一段時間的適應，身體再次恢復能量均衡，體重又會回歸原樣。
美國健康協(xié)會在大規(guī)模統(tǒng)計中發(fā)現(xiàn)，靠斷食減肥的人5年內體重反彈回原點的占了95%，反彈到比原來還胖的人占到70%。因此，選用哥本哈根減肥法之前還需謹慎考慮??！
3、食譜太西化，實行起來豈不是很艱難？
食材確實不好買，操作起來并非易事。但是可以采用同類替換，比如要攝取魚類，不喜歡吃就吃水煮蛋，這也是蛋白質。同樣，牛排不會做，可以買超市清理好的牛里脊肉片。
4、哥本哈根結束后如何恢復飲食？
以容易消化的食物為優(yōu)先考慮。比如哥本哈根期間一直是吃脫脂的，哥本哈根之后就可以先低脂，再全脂，需要1-2周的時間來調整。
v6.8.3版本
1.商城更改
2.狀態(tài)欄適配
3.bug修復
v6.8.2版本
1.增加權限說明
2.修復bug
v6.8.1版本
1.修復計劃部分內容
2.修復bug
v6.8.0版本
1、修復了遺留bug
v6.7.7版本
1、修復了在高版本手機上計步功能不能使用的bug。
2、提高了體脂秤測量體重的成功率。
3、修復了部分高版本手機上不能第三方登錄的bug。
v6.7.6版本
1、修復了部分bug。
2、優(yōu)化了使用體驗。
v6.8.3版本
1、更新了隱私政策；
2、優(yōu)化了使用體驗。
